夏日短暂的休止符已被打破，上海海港的将士们于北京时间7月8日下午，在熟悉的世纪公园训练基地重新集结，宣告着赛季下半程的征程正式拉开帷幕。一周的休整期虽能缓解身心疲惫，但面对即将到来的密集赛程，穆斯卡特的球队没有丝毫松懈的理由。训练场上的汗水，正成为他们铸就未来辉煌的基石。

为了应对盛夏酷暑带来的挑战，俱乐部做出了明智的调整，将日常训练时间从早晨移至傍晚，以确保球员们能在相对凉爽的环境中高效投入。这并非简单的作息改变，而是对体能科学管理的体现。随之而来的，是未来两周内强度极高的对抗训练。教练组深知，经过短暂假期后，迅速找回比赛节奏和身体对抗感觉至关重要。每一次冲刺，每一次拼抢，都是在加深团队协作的默契，更是为储备冲刺阶段所需的澎湃动力。

然而，新阶段的备战也伴随着特殊的考验。队中七名核心力量暂时缺席，他们正肩负着为国出征的荣耀使命。颜骏凌、徐新、魏震、蒯纪闻、吾米提江五位骨干正随中国男足国家队征战东亚杯的绿茵场，而青年才俊艾菲尔丁和李新翔则在U22国足阵中砥砺成长。他们的缺席无疑是对球队阵容深度的一次严峻考验，但也为其他队员提供了宝贵的证明自己的机会。当这些国脚们完成国家队任务归来时，海港队无疑将如虎添翼，以更完整的姿态迎接挑战。

与此同时，海港队的“心脏”——上汽浦东足球场也正进行着一场蜕变。内场草坪的翻新工作如火如荼，专业的铣刨机正在精准而高效地完成铲草、松土、平整等多项工序，为球迷和球员们打造一片如丝般顺滑的完美赛场。这不仅是对硬件设施的升级，更是对未来主场比赛质量的承诺，确保在最重要的舞台上，球队能发挥出最佳水平。

值得一提的是，本周六下午，一场意义非凡的盛典将在上汽浦东足球场隆重举行——上海海港俱乐部20周年主题系列活动。主教练穆斯卡特将携一众队员共同出席，与支持者们一同回顾二十载峥嵘岁月，展望更加光明的未来。这不仅是一次简单的庆典，更是俱乐部文化传承与凝聚力展现的契机。在历史的交汇点上，海港将士们正以昂扬的姿态，续写这支红色劲旅的新篇章，剑指更远大的目标。